O óleo de coco virgem tem inúmeras utilidades como por exemplo:
Combate doenças - Graças às suas propriedades antivirais, antifúngicas e antibacterianas;
Saúde Cardiovascular - Embora o óleo de coco seja uma gordura saturada, vários estudos descobriram que a sua ingestão não tem efeitos adversos sobre o coração;
Suporte da tireoide - Muitas pessoas acreditam que o consumo de óleo de coco extra virgem pode ajudar com os sintomas de hipotireoidismo. Enquanto evidência científica está em conflito neste sentido, muitas pessoas com hipotireoidismo melhoraram com sucesso, e muitas reverteram a hipotireoidismo por conta de ter parado de tomar a medicação da tireoide;
Perda de peso - aumenta o metabolismo (contribuindo assim para a perda de peso);
Contra infeções na pele - Quando aplicado nas feridas e chagas, ele pode evitar novas infecções por estafilococos;
Cicatrização de feridas;
Prevenção de estrias - Na Ásia, o óleo de coco é comumente usado para prevenir as estrias durante a gravidez.;
Sistema digestivo - O óleo de coco foi benéfico para muitas pessoas com problemas digestivos, como a síndrome do intestino irritável, prisão de ventre e indigestão;
E a parte que a maioria das meninas querem ouvir: Pele e cabelo. rs
Benefícios para pele - hidratar a pele é fundamental para mantê-la jovem e saudável, e o óleo de coco pode ser usado no lugar da loção hidratante para uma pele saudável.
Benefícios para os cabelos - Segundo explica a dermatologista Maria Fernanda Gavazzoni, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o óleo de coco age no córtex do cabelo, que é a porção interna da massa capilar, ou “estrutura do pelo”. “Quando a mulher faz chapinha, ela danifica a cutícula do fio e expõe o córtex, facilitando a fratura do pelo. Todos os tratamentos têm por finalidade evitar essa quebra e melhorar a tonificação do fio. O óleo é um deles, pois aumenta a resistência do cabelo”,
Achei um jeito fácil porém demorado para fazer um óleo de coco natural para vocês. Que além do óleo você também consegue a manteiga de coco!
1
Divida um coco com um cutelo afiado. Use um coco marrom maduro em vez de um verde.
2
Raspe a carne do coco da casca. Use uma faca de aparar afiada ou uma colher de metal resistente.
3
Corte a carne do coco em pequenos pedaços.
4
Coloque os pedaços em um processador de alimentos.
5
Ligue o processador de alimentos na velocidade média e bata até ficar bem picado. Adicione um pouco de água (melhor se for a do próprio coco) para ajudar a misturar, se necessário.
6
Filtre o leite de coco. Coloque um filtro de café ou pano sobre uma jarra de boca larga. Despeje ou derrame uma pequena quantidade da mistura de coco no pano. Enrole o pano em volta da mistura de coco e esprema o leite na jarra.
· Esprema forte para ter certeza de conseguir até a última gota.
· Repita este processo até que toda a mistura de coco tenha sido usada.
7
Deixe a jarra destampada por pelo menos 24 horas. Conforme se assenta, o leite de coco e o óleo se separarão e uma camada coalhada aparecerá na parte superior do frasco.
· Refrigere o frasco de modo que a coalhada endureça mais rapidamente, se você quiser.
· Se você preferir não refrigerar, deixe a frasco em uma sala fria.
8
Retire a coalhada com uma colher e a reserve em um recipiente separado do óleo. O óleo de coco virgem puro é deixado na jarra.
Esse é o método que eu mais gosto .
Mostrarei um vídeo no qual eu faço.
Mas não hoje porque eu já fiz e esqueci de gravar .
O próximo vou colocar, pode deixar!
Combate doenças - Graças às suas propriedades antivirais, antifúngicas e antibacterianas;
Saúde Cardiovascular - Embora o óleo de coco seja uma gordura saturada, vários estudos descobriram que a sua ingestão não tem efeitos adversos sobre o coração;
Suporte da tireoide - Muitas pessoas acreditam que o consumo de óleo de coco extra virgem pode ajudar com os sintomas de hipotireoidismo. Enquanto evidência científica está em conflito neste sentido, muitas pessoas com hipotireoidismo melhoraram com sucesso, e muitas reverteram a hipotireoidismo por conta de ter parado de tomar a medicação da tireoide;
Perda de peso - aumenta o metabolismo (contribuindo assim para a perda de peso);
Contra infeções na pele - Quando aplicado nas feridas e chagas, ele pode evitar novas infecções por estafilococos;
Cicatrização de feridas;
Prevenção de estrias - Na Ásia, o óleo de coco é comumente usado para prevenir as estrias durante a gravidez.;
Sistema digestivo - O óleo de coco foi benéfico para muitas pessoas com problemas digestivos, como a síndrome do intestino irritável, prisão de ventre e indigestão;
E a parte que a maioria das meninas querem ouvir: Pele e cabelo. rs
Benefícios para pele - hidratar a pele é fundamental para mantê-la jovem e saudável, e o óleo de coco pode ser usado no lugar da loção hidratante para uma pele saudável.
Benefícios para os cabelos - Segundo explica a dermatologista Maria Fernanda Gavazzoni, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o óleo de coco age no córtex do cabelo, que é a porção interna da massa capilar, ou “estrutura do pelo”. “Quando a mulher faz chapinha, ela danifica a cutícula do fio e expõe o córtex, facilitando a fratura do pelo. Todos os tratamentos têm por finalidade evitar essa quebra e melhorar a tonificação do fio. O óleo é um deles, pois aumenta a resistência do cabelo”,
Achei um jeito fácil porém demorado para fazer um óleo de coco natural para vocês. Que além do óleo você também consegue a manteiga de coco!
Usando o Método do Moinho Molhado
1
Divida um coco com um cutelo afiado. Use um coco marrom maduro em vez de um verde.
2
Raspe a carne do coco da casca. Use uma faca de aparar afiada ou uma colher de metal resistente.
3
Corte a carne do coco em pequenos pedaços.
4
Coloque os pedaços em um processador de alimentos.
5
Ligue o processador de alimentos na velocidade média e bata até ficar bem picado. Adicione um pouco de água (melhor se for a do próprio coco) para ajudar a misturar, se necessário.
6
Filtre o leite de coco. Coloque um filtro de café ou pano sobre uma jarra de boca larga. Despeje ou derrame uma pequena quantidade da mistura de coco no pano. Enrole o pano em volta da mistura de coco e esprema o leite na jarra.
· Esprema forte para ter certeza de conseguir até a última gota.
· Repita este processo até que toda a mistura de coco tenha sido usada.
7
Deixe a jarra destampada por pelo menos 24 horas. Conforme se assenta, o leite de coco e o óleo se separarão e uma camada coalhada aparecerá na parte superior do frasco.
· Refrigere o frasco de modo que a coalhada endureça mais rapidamente, se você quiser.
· Se você preferir não refrigerar, deixe a frasco em uma sala fria.
8
Retire a coalhada com uma colher e a reserve em um recipiente separado do óleo. O óleo de coco virgem puro é deixado na jarra.
Esse é o método que eu mais gosto .
Mostrarei um vídeo no qual eu faço.
Mas não hoje porque eu já fiz e esqueci de gravar .
O próximo vou colocar, pode deixar!
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